Noční světýlko amber do zásuvky

Cena
459 Kč

Kód produktu
ZOSIIIPLUG

Skladem
ks

Noční světýlko do zásuvky se senzorem soumraku, jehož světlo nenarušuje spánek. Hodí se jako orientační osvětlení do chodeb, koupelen či WC. Nebo jako noční světlo pro děti. Světlo se automaticky rozsvítí po soumraku. Spotřeba pouhých 0.3W. Má jemné velmi teplé světlo (amber), které neblokuje produkci melatoninu. Více

Světelný profil

Klíčovým rozdílem oproti běžnému světýlku je to, že neobsahuje prakticky žádné množství modrého světla, a díky tomu nenarušuje spánek. Teplota světla je 1600 kelvinů s vrcholem v 620 nm.

Proč a jak jej používat

Modré světlo není vhodné pro spánek, protože skrz gangliové buňky v oku posílá do mozku signály, které blokují produkci hormonu melatoninu. Jeho nedostatek bude znamenat to, že se vám bude hůře usínat. A pokud usnete, tak po nějakou dobu spánek nebude regenerační a je velká pravděpodobnost, že se vám nebude ani dobře vstávat. Detailně to popisujeme a vysvětlujeme v kapitole o modrém světle.

Pokud se před spánkem nebudete vystavovat modrému světlu, budou naopak vaše cirkadiánní hormony fungovat správně a díky vysoké hladině melatoninu večer a vysoké hladině kortizolu ráno se vám bude dobře usínat a dobře spát. Obzvlášť vhodné to je pro děti a dětský spánek.

90 minut před spánkem byste si vy ani vaše děti neměli svítit normální žárovkou a koukat do obrazovek televizí či telefonů.

Je to jednoduché, stačí jen správný zdroj světla!

Parametry
Výkon 0.3W
Teplota 1600K
Světelnost 40 lumenů
Stmívání ano